Month: marzec 2020

Ciało człowieka to niezwykle skomplikowany mechanizm, w którym można wyróżnić wiele skomplikowanych układów, które są wzajemnie ze sobą połączone. Prawidłowe działanie organizmu człowieka wymaga tego, aby każdy z tych układów działał poprawnie. W przeciwnym razie cały organizm spotykają nieprzyjemne konsekwencje w postaci schorzeń i poważnych chorób, które bardzo utrudniają życie, czy też nawet prowadzą do śmierci. Niektóre z nich mogą mieć podłoże genetyczne, a wtedy człowiek skazany jest na daną chorobę i ewentualnie wykonywanie pewnych…

Pracujesz po 12 godzin dziennie, śpisz bardzo mało – bo przecież poza pracą i snem chcesz mieć jeszcze jakiekolwiek życie osobiste, chcesz mieć moment na ugotowanie dobrej kolacji, na obejrzenie filmu sensacyjnego z partnerem, chcesz mieć czas na spacer, szybki trening i kąpiel. A twoja dobra jakoś nie chce się wydłużać, wręcz przeciwnie – wydaje się być dużo krótsza, niż jest w rzeczywistości i czasami naprawdę przydałoby ci się kilka dodatkowych godzin… Skutki uboczne Stres,…

Z chemicznego punktu widzenia witamina C – to kwas askorbinowy, E300, pochodzący z grupy nienasyconych alkoholi polihydroksylowych. Jest to związek chemiczny potrzebny, niezbędny do funkcjonowania organizmów żywych. Dla ludzi jest on witaminą, co oznacza, że musi być dostarczany w pożywieniu. Już od dziecka uczymy się o tym, jak ważną funkcję pełni ona w życiu człowieka. Rodzice namawiają nas na dodawanie cytryny do herbaty, gdy czeka nas wyprawa zimą i jesteśmy narażeni na chorobę. Jest to…

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak duży wpływ na życie ludzkie mają nasz myśli i to – co z nimi robimy, to – jak na nie reagujemy i które „karmimy” w swej głowie. Myślenie pozytywne, myślenie negatywne Zdarzyło ci się kiedyś zastanawiać się nad czymś bardzo, bardzo długo? Całą swoją siłę umysłu skupiać na jednej rzeczy, np. zdobyciu wymarzonej pracy. Miesiącami przygotowywałeś się do rozmowy kwalifikacyjnej, miesiącami każde swoje działanie podporządkowywałeś jednemu celowi, jak mantrę powtarzałeś…