Walczysz o zdrowe zatoki, potrzebujesz detoksu? Wypróbuj metody ssanie oleju słonecznikowego na zatoki!

Walczysz o zdrowe zatoki, potrzebujesz detoksu? Wypróbuj metody ssanie oleju słonecznikowego na zatoki!

Jednym z ciekawszych, naturalnych sposobów na oczyszczenie organizmu jest ssanie oleju. Ta nietypowa metoda pomaga na wiele dolegliwości i chorób, w tym na zatoki, z którymi wiele osób ma problem i o których zdrowie bezskutecznie walczy nawet przez lata. Dr Górnicka ssanie oleju to metoda na zdrowie Niewiele osób słyszało jeszcze o metodzie oczyszczania organizmu za pomocą… ssania oleju. Jest ona banalnie prosta do wykonania, a bardzo skuteczna. Stosuje się do niej wyłącznie oleje tłoczone…

Read More

Metody relaksacji umysłu. Odpoczynek ciała i umysłu – relaksacja theta

Metody relaksacji umysłu. Odpoczynek ciała i umysłu – relaksacja theta

Odpoczynek jest niezwykle istotnym aspektem w życiu każdego człowieka. Kwestia odpoczynku nabrała jeszcze większego znaczenia szczególnie w ostatnich latach, kiedy praca, szkoła, czy też zajęcia dodatkowe zajmują bardzo dużo czasu i stanowią zdecydowanie większą część dnia. W takich warunkach, kiedy na głowie jest tak dużo, odpoczynek wydaje się czymś, co może zejść na dalszy plan, dla niektórych może wydawać się wręcz luksusem. Wydaje się, że, biorąc pod uwagę styl życia przeciętnego człowieka, żyjącego w obecnych…

Read More

W zdrowym ciele zdrowy duch – kokosianka

W zdrowym ciele zdrowy duch –  kokosianka

Zdrowy styl życia to obecnie coś, z czym można spotkać się na każdym kroku. Media społecznościowe dostarczają nam ciągle nowych sposobów na wprowadzanie ćwiczeń i zdrowej diety. W Internecie można znaleźć też wiele poradników, ćwiczeń, diet, ale też fachowej wiedzy specjalistów, którzy udzielają porad odnośnie tego, w jaki sposób zmieniać swój styl życia na lepszy. Niebagatelną rolę w zachęcaniu do podjęcia takich działań ma kwestia wyglądu, która na każdym kroku pojawia się w przestrzeni publicznej:…

Read More

Jak wejść w stan alfa? Potęga umysłu

Jak wejść w stan alfa? Potęga umysłu

Umysł człowieka jest niezwykle fascynującym i ciekawym przedmiotem wielu badań i obserwacji. W potocznym znaczeniu kojarzy się z czymś w rodzaju komputera i twardego dysku, na którym zapisane są różne informacje, zbierane przez całe życie danego człowieka, które w niezwykle szybki i sprawny sposób są przetwarzane po to, by człowiek mógł radzić sobie w codziennych sytuacjach, a także momentach trudnych i wymagających wysiłku, zwłaszcza intelektualnego. Badania nad tym, czym jest umysł i do czego jest…

Read More

Zapachy w naszym życiu – czy olejki zapachowe są szkodliwe?

Zapachy w naszym życiu – czy olejki zapachowe są szkodliwe?

Rola zapachów w życiu człowieka jest bardzo często niedoceniana i ignorowana. W dzisiejszych czasach mamy raczej do czynienia z przesytem bodźców wzrokowych i ewentualnie słuchowych, podczas gdy o innych zmysłach nie pamiętamy aż tak często i nie zwracamy na nie szczególnej uwagi. Tymczasem wszystkie zmysły, także te pomijane i niezauważane, wpływają na naszą codzienność, a przez to pośrednio na całe nasze życie. Jednym z takich zmysłów jest węch. Wydaje się, że nie zwracamy dużej uwagi…

Read More

Nowy styl życia – wegetarianizm w okresie dojrzewania

Nowy styl życia – wegetarianizm w okresie dojrzewania

Wegetarianizm to dieta polegająca na niespożywaniu mięsa. Można w tym miejscu wyróżnić również inne wersje takiej diety: weganizm, czyli niespożywanie nie tylko mięsa, ale też produktów odzwierzęcych, semiwegetarianizm, czyli niejedzenie mięsa z wyłączeniem ryb. Niektórzy ludzie starają się również ograniczać mięso, nie wykluczając go zupełnie ze swojej diety. Te różne postawy mogą być spowodowane wieloma czynnikami, skłaniającymi ludzi do podejmowania takich, a nie innych decyzji. Jakie są powody, dla których ludzie decydują się na przejście…

Read More

Olejki eteryczne young living. Jak poprawić komfort życia we własnym domu?

Olejki eteryczne young living. Jak poprawić komfort życia we własnym domu?

Przestrzeń domowa jest niezwykle ważna w codziennym życiu każdego człowieka. To od niej w dużej mierze zależy nasze samopoczucie i energia do życia. Ważne jest więc, aby nasza przestrzeń domowa była urządzona w taki sposób, aby służyła nam jak najlepiej. Powinniśmy urządzać nasze domy i mieszkania w taki sposób, aby były przede wszystkim przyjazne nam. Kwestie reprezentacyjne oczywiście też są ważne, ale trzeba pamiętać, że to my na co dzień mieszkamy w naszych domach, a…

Read More

Kamienie żółciowe zapobieganie czyli działania profilaktyczne dla zdrowia

Kamienie żółciowe zapobieganie czyli działania profilaktyczne dla zdrowia

Zdrowie to kwestia priorytetowa w życiu każdego człowieka. Bez dobrze działającego ciała i psychiki człowiek nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować i zajmować się sprawami innymi. Niestety bardzo często jest tak, że ludzie o swoje zdrowie zaczynają dbać dopiero wtedy, gdy zmiany w ich organizmie zaszły już bardzo daleko, czasami zbyt daleko. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i regularne badanie się, zwłaszcza wtedy, jest to szczególnie ważne zwłaszcza w średnim i podeszłym wieku, gdyż w…

Read More

Ciało człowieka- system naczyń połączonych. Żylaki i zator wątroby

Ciało człowieka- system naczyń połączonych. Żylaki i zator wątroby

Ciało człowieka to niezwykle skomplikowany mechanizm, w którym można wyróżnić wiele skomplikowanych układów, które są wzajemnie ze sobą połączone. Prawidłowe działanie organizmu człowieka wymaga tego, aby każdy z tych układów działał poprawnie. W przeciwnym razie cały organizm spotykają nieprzyjemne konsekwencje w postaci schorzeń i poważnych chorób, które bardzo utrudniają życie, czy też nawet prowadzą do śmierci. Niektóre z nich mogą mieć podłoże genetyczne, a wtedy człowiek skazany jest na daną chorobę i ewentualnie wykonywanie pewnych…

Read More

Worki pod oczami – zmęczenie czy choroba

Worki pod oczami – zmęczenie czy choroba

Pracujesz po 12 godzin dziennie, śpisz bardzo mało – bo przecież poza pracą i snem chcesz mieć jeszcze jakiekolwiek życie osobiste, chcesz mieć moment na ugotowanie dobrej kolacji, na obejrzenie filmu sensacyjnego z partnerem, chcesz mieć czas na spacer, szybki trening i kąpiel. A twoja dobra jakoś nie chce się wydłużać, wręcz przeciwnie – wydaje się być dużo krótsza, niż jest w rzeczywistości i czasami naprawdę przydałoby ci się kilka dodatkowych godzin… Skutki uboczne Stres,…

Read More
1 2 3 4