Month: listopad 2020

To jeden z najciekawszych sposobów na wyciszenie, wejście w głąb siebie i samopoznanie. Wystarczy nakreślić na kartce lub płótnie okrąg, a następnie, zgodnie z tym co czujemy, wypełnić go kształtami i kolorami. Rytuał ten, mający korzenie w tradycjach buddyjskich, wykorzystywany był m.in. przez Junga, który uczynił z niego metodę terapeutyczną. Mandala Jung – co znany psycholog mówił o malowaniu mandali? Carl Gustav Jung, jedna z najbardziej znanych postaci w historii psychiatrii i psychologii, zauważył u…