Recepta na pyszne życie

Posted on Posted in myślę sobie

Recepta na wesołe i spełnione życie jest naprawdę prosta i bezkosztowa. Początek roku to wspaniały moment na wprowadzenie zmiany w rutynę swojego życia. Wtedy rzeczywiście można oczekiwać cudów.

1. codziennie idź na spacer,
2. pij dużo wody,
3. jedz zieleninę, unikaj przetworzonej żywności,
4. nie trać energii na plotki,
5. zapomnij o bólach przeszłości, żeby nie popsuły ci radości teraźniejszości,
6. nie myśl negatywnie o rzeczach, na które nie masz wpływu,
7. pamiętaj, że życie to szkoła, a ty jesteś tu po to, aby się uczyć; problemy pojawiają się i znikają, ale lekcja, którą odebrałeś pozostanie na zawsze,
8. życie jest za krótkie, żeby kogoś nienawidzieć,
9. nie porównuj się z innymi, nie masz pojęcia, jaka jest ich droga,
10. nie myśl o tym, co inni o tobie sądzą, to nie twoja sprawa,
11. pamiętaj, że życie to zmiana, nawet najgorsze sytuacje po prostu przemijają.

To działa!

tekst: Magdalena Brejdygant
foto: Aga Silska

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *