Zapach kobiety

Posted on Leave a commentPosted in aromaterapia

Chciałam napisać artykuł o olejkowych perfumach. Używam takich już wiele lat i ani mi w głowie powrót do chemicznych pachnideł, więc pomyślałam, że się podzielę sekretem. Czy nie jest miło usłyszeć : „Och jak ty pięknie pachniesz”? Miło, nie ma co się krygować. A jak perfumy to kobiecość, zatem zakasałam rękawki i ochoczo zabrałam się do pisania. No i szybko para […]

senna bezsenność

Posted on Leave a commentPosted in aromaterapia

Jak to ze snem było. Z moim snem. Od dzieciństwa kochałam czas wieczorny i nocny, dla równowagi wstawanie rano było autentyczną torturą. Tak było całe moje życie. Uznałam, że „taka po prostu jestem” i już. W czasach, gdy małe dziecko było małe, faktycznie niedobory snu były dotkliwe, ale po przejściu tego okresu znowu wróciłam do nawyków sowy nocnej. Udostępnij

Pachnąca równowaga

Posted on Leave a commentPosted in aromaterapia

Poprzedni artykuł zakończyłam zdaniem, że ten będzie o tym, jak osiągnąć równowagę emocjonalną. Kłamałam. Nie mam pojęcia, w jaki sposób każda z czytających osób ma ten stan osiągnąć. Każdy z nas ma swoją unikalną sytuację i najprawdopodobniej potrzebuje czegoś zupełnie innego. Na szczęście olejki eteryczne mają niewiarygodnie szerokie spektrum działania oraz jest ich tak dużo, że każdy może znaleźć olejek […]

Eteryczne emocje

Posted on Leave a commentPosted in aromaterapia

Od mojego ostatniego artykułu minęło bardzo dużo czasu, w którym UE m.in. zaostrzyła prawo dotyczące olejków eterycznych oraz dozwolonych prawnie sposobów informowania o ich właściwościach. Ja natomiast nauczyłam się nowego zawodu i zostałam facylitatorem programów rozwojowych z końmi. Rozwój i konie, razem i osobno zajęli główne miejsce w moim życiu. W tym czasie nauczyłam się dużo o emocjach. O tym że, […]

FRANKINCENSE – Prawdziwe Kadzidło

Posted on 17 CommentsPosted in aromaterapia

Zostałam poproszona o napisanie artykułu o olejku frankincense i z ogromną ochotą się zgodziłam. Potem jednak wciąż „nie miałam czasu” usiąść i napisać i aż tak bardzo nie miałam czasu, że wreszcie musiałam sama z sobą poważnie porozmawiać, „Justynko, ale o co Ci chodzi z tym brakiem czasu?” No i wyszło szydło z worka, okazało się, że mój ulubiony olejek mnie ….onieśmiela. Udostępnij

Parą w katar

Posted on 1 CommentPosted in aromaterapia

Kiedyś do szału doprowadzały mnie z wyższością wypowiadane uwagi : „no bo trzeba zapobiegać”! No to bardzo proszę o niezawodny przepis na zapobieganie katarowi, bo, kurczę pieczone, sok z malin aczkolwiek pyszny, to jednak w mojej sytuacji sprawy nie załatwia! Udostępnij

Olejki eteryczne na lato

Posted on 7 CommentsPosted in aromaterapia

Kiedyś dawno temu, kiedy Duży Człowiek był jeszcze Małym Człowiekiem wybraliśmy się spontanicznie na Mazury, czyli w głuchą dzicz :-). Spontan prawdziwy, pakowanie szybciutko nam poszło: łóżeczko turystyczne, ubrania, trochę jedzenia i byliśmy gotowi. Ach – i kosmetyczka z podstawowymi lekami – no i tu się zaczeło. Udostępnij

Guinness, konfitury i krem do twarzy

Posted on 1 CommentPosted in aromaterapia

Powiedzcie szczerze, czy wyobrażacie sobie rok w kuchni bez takich śmiesznych, twardych, intensywnie pachnących gwoździko-podobnych tworów natury? No a jeśli nie caluśki rok to z pewnością grudzień nie byłby grudniem a święta świętami bez goździkowego aromatu w grzanym winie, w piernikach, szarlotkach i kompotach. Nasz dzisiejszy bohater goździk z łacińską nazwą Syzygium aromaticum pochodzi z wysp Indonezji, a dokładniej z […]

Dwie strony mocy – jakość olejków eterycznych

Posted on 1 CommentPosted in aromaterapia

Po długich wewnętrznych debatach, kilku napisanych i wykasowanych artykułach, jestem wreszcie gotowa napisać tekst o jakości olejków eterycznych. Mam w głowie gotowych kilka wersji, oto jedna z nich, w sumie najsensowniejsza: Olejki eteryczne, aby były bezpieczne i skuteczne muszą być w 100 procentach naturalne. W jaki sposób możemy sprawdzić, czy dany olejek spełnia to wymaganie? – nie możemy. Życzę wszystkim […]

Poczuj miętę

Posted on Leave a commentPosted in aromaterapia

To był rok 89’, sierpień, obóz jeździecki w Bogusławicach. Pamiętam bardzo wyraźnie wiele zdarzeń i ludzi z tego okresu, konia, na którym jeździłam oraz … nienasycony głód słodyczy! W tamtych czasach w sklepach można było kupić mniej więcej nic, ale Stwórca na szczęście obdarzył człowieka kreatywnością. Kto zgadnie do czego może posłużyć kostka cukru (zabrana koniom) oraz mięta w kroplach […]

Królowa Lawenda

Posted on Leave a commentPosted in aromaterapia

Naszą olejkową encyklopedię wypada zacząć od jednego z najcudowniejszych olejków jakim jest olejek lawendowy (Lavendula angustifolia). Spektrum działania tego olejku jest po prostu zachwycające, podaję listę zastosowań, ale zapewniam, że nie jest ona kompletna. Udostępnij

Eteryczny paradoks

Posted on 1 CommentPosted in aromaterapia

Z czym Wam się kojarzy słowo „eteryczny”? Bo mnie przede wszystkim z ulotnością i to w sensie dosłownym, jest i chwilę potem już nie ma, zniknęło, rozwiało się, a może w ogóle tego nie było? Czy coś eterycznego może być poważne, solidne, dające namacalne efekty? Udostępnij